Eh drage moje... unaprijed da napomenem da nisam 100% sigurna u vezi ovoga ali ovo je moj slucaj pa ako nekad nekome pomogne super!
U pocetku sam imala malo mlijeka i onda je to preslo na 2 oz. svakih dva sata (ne racunajuci vrijeme koje provedem izdajajuci). U pocetku sam svasta probavala, bezalkoholno pivo, mlijeko i da sad ne nabrajam.
Ono sto mislim da je najvise utjecalo da se mlijeko poveca na ovu kolicinu je naravno dojenje. Medjutim ja sam negdje kad je Ajli bilo manje od mjesec dana popravila pumpu koju imam i pocela redovno da pumpam. STa je redovno? Kad ona spava ja ne dopustam da prodje vise od 2.5 sata a da ne izdajam. Pumpa koju koristim i svakom bi je preporucila je AVENT ISIS IQ DUO. Ovo je stvarno jedna fenomenalna pumpa i jako brzo izdaja (mlijeko cak izlazi u mlazovima).
Dvije sedmice pred polaska na posao sam odlucila da Ajlu dojim sto cesce moguce u toku dana. Onda sam navece dok ona spava ustajala (dam sebi 4 sata sna i onda poslije toga ne vise od 3 sata) tj. dok ona spava. Nekako pred posao sam primjetila da imam vise ali ne bas tako puno da bi ja sad to toliko uvelicavala.
Medjutim ono sto se poslije desilo me jako iznenadilo. Elem imam problema sa hemoroidima
i bez obzira sta ja jela uvijek mi je stolica bila bezobrazna. I onda od silne muke odem i kupim suhih sljiva i pravim sebi kompot svaki dan. Naravno stolica se popravila i ja vise nemam bolove kad idem u WC. Medjutim odkako pijem ovaj kompot (i jedem te suhe sljive) primjetila sam ne samo da imam vise mlijeka nego da mi je mlijeko gusce i ima vise masnoce. Da se razumijemo, ja nisam promjenila ostalu ishranu, cak bi i mogla malo bolje da jedem u smislu da jedem vise proteina i slicno. Sad u mom frizideru uvijek postoji navala mlijeka i danas cu morati zamrznuti cetiri bocice (svaka je 100 ml). Moj raspored pumpanja je jos uvijek isti ali sam jako ozbiljna oko toga.
Tri puta izdajam na poslu, onda dijete hranim sto cesce moguce dok ona ne zaspe. Kad ona zaspe ja opet izdajam, pa se jos jednom dignem u noci i onda jos jednom pred posao (jer ona obicno spava tad). Vikendom naravno dojim cijeli dan i izdajam po noci. ISto tako sam primjenila izdajanje obadvih dojki u isto vrijeme.
Znaci dobra pumpa, izdajanje obadvije dojke istovremeno i kompot od suhih sljiva.
Mozda je ovo neka babska prica ali ja sam definitivno primjetila promjene i zelim da to podijelim sa forumom jer nikad neznas sta nekome moze pomoci.
Sretno i nemojte odustajati od dojenja
Ja radim i nema me kuci 9+ sati pa imam mlijeka za zamrzavanje. A kazu da se mlijeko kao smanji kad majka pocne raditi. To nemora biti istina
Home 
